Abnehmen und Diät Forum

Eigentlich wollte ich mich jetzt wiegen, aber ich hab grade geduscht und meine Haare sind noch etwas feucht und die sollen auf jeden Fall trocken sein, damit ich nicht noch mehr wiege.
Gestern waren Bundesjugendspiele... Das war echt total bescheuert. Wir mussten 4 Sachen machen (800m laufen, 100m sprinten, Weitsprung und werfen) und dazwischen jedesmal 1 - 1 1/2 Stunden warten und nichts tun... wenigstens war ich dieses Jahr nicht ganz so schlecht. Von den 45 Mädchen aus meinem Jahrgang war ich 17., von den Punkten her. Die besten waren natürlich die, die 3x die Woche Leichtathletik machen und dauernd Wettkämpfe und so.
Um 10 hab ich Bandprobe und ich fahr mit dem Fahrrad hin (und wieder zurück). Das Wetter ist zwar grade nicht so toll und ich hab auch keine große Lust Fahrrad zu fahren, aber wenn ich an meinen Bauch denke...

Gestern musste ich dann los und als ich zurückgekommen bin wollte ich mich dann auch nicht mehr wiegen, weil ich dann ja auch schon was gegessen hatte und so. Deshalb hab ich das dann erste heute morgen gemacht: irgendwas zwischen 63 und 64! Ich werde den Gewichtsticker aber auf 63 stellen, als Motivation. Das wären dann 10 kg!!! Vielleicht sogar etwas mehr, weil ich ja nicht genau 73 gewogen habe sondern etwas mehr...
Gestern war ich mit meiner Mutter noch einkaufen und wir haben eine Freundin von ihr getroffen (früher war ich mal der Babysitter für ihre Kinder) und die hat mich angesprochen ob ich abgenommen hätte

Bin voll aufgeregt... Heute fahren wir los. Am Sonntag komm ich wieder und ich werde diese vier Tage jetzt nicht so genau drauf achten was ich esse. Ich versuch einfach nichts zu übertreiben, aber selbst wenn ich zunehmen sollte, ich wieg mich diese Woche gar nicht und dann hab ich ja noch eine Woche um das wieder weg zu kriegen.

Also letztes Wochenende war schon cool, aber ich hab echt nicht aufs Essen geachtet und irgendwie hab ich auch die ganze Woche über zu viel gegessen. So 2-3kg könnte ich schon zugenommen haben... Und deshalb wiege ich mich diese Woche ausnahmsweise mal gar nicht und warte einfach ab, wies nächste Woche aussieht. Ich muss nur wieder mehr drauf achten, was ich esse.
Ich glaube mein "unter 60" Ziel werde ich mir setzen bis NACH den Sommerferien, das könnte klappen. In den ersten beiden Wochen fahr ich mit meiner Familie an die Ostsee. Das wird bestimmt auch ganz ok, aber früher sind wir immer nach Italien gefahren und auch mal nach Spanien. Und jetzt lerne ich auch noch Italienisch in der Schule, da wäre es echt cool da hin zu fahren. Wo wir nächstes Jahr hinfahren weiß ich noch nicht, aber ich will wirklich mal wieder nach Italien, das letzte mal war 2009 oder so.

Heute hatten die Abiturienten ihre Akademische Feier wo sie das Abi bekommen, deshalb hatten wir nur 2 Stunden Unterricht. Danach war ich mit meiner Mutter im Aldi und sie hat eine Waage gekauft (eine digitale... endlich!), das ist voll toll weil ich jetzt nicht immer ins Bad von meinen Eltern rennen muss und so. Außerdem ist die alte Waage von meinen Eltern ja total ungenau und mann kann nicht genau erkennen obs jetzt z.B. 63 oder 63,5 sind. Und die jetzt ist glaub ich auf ein oder zwei Kommastellen genau.
Aber morgen werd ich mich auch nicht wiegen, sondern erst Sonntag, weil ich heute bei einer Freundin übernachte. Oder ich wieg mich einfach bei ihr, die haben auch eine Waage im Bad stehen. Mal sehen. Auf jeden Fall werd ich mich nicht mittags dann zu Hause wiegen.

Es sind leider wieder 64kg... Aber ein bisschen erleichtert bin ich schon, weil ich etwa 2 Wochen lang (ohne mich zu wiegen) relativ viel (auch Schokolade, Eis und so) gegessen hab und erst diese Woche wieder normal oder gesünder und nicht aus Langeweile. Aber jetzt bin ich wieder total motiviert und werde bis zum Anfang vom neuen Schuljahr unter die 60 kommen! Und hoffentlich bis Anfang der Ferien (nächste Woche ) auf 63, aber das ist nicht sooo wichtig.

63,3!!! Juhu!
Ich fahre ja morgen für 2 Wochen in den Urlaub an die Ostsee, hoffentlich bleibts bei der 63 und steigt nicht wieder auf 65/66... Aber wenn ich etwas drauf achte, sollte das schon klappen.

Ich war grade (vor etwa 2 Stunden) mal wieder für ein Stündchen Fahrradfahren und danach so durchgeschwitzt, dass es echt peinlich ist. Ich muss jetzt mal was ganz wichtiges sagen: vielen Dank, lieber alter Römer Sergius Orata , für die Erfindung der Dusche. Du hast mir das Leben damit gerettet.

Eigentlich wollte ich was ganz anderes schreiben, ich schweif mal wieder total ab. Gestern Abend bin ich aus dem Urlaub zurückgekommen. Und das mit dem Essen dort hat ganz gut geklappt, ich hab viel Salat gegessen und so. Von der logikheit (???) her müsste ich das Gewicht MINDESTENS gehalten haben, aber mein Gefühl sagt mir irgendwie was anderes... Deshalb werde ich mich auch erst am Montag wiegen, und nicht heute oder morgen.

Ich glaube, ich werde jetzt auch mehr englischsprachige Bücher lesen. Ich hatte nämlich kurz vor dem Urlaub den ersten Teil der Millennium-Trilogie (auf Deutsch) gelesen. Ich les zwar eigentlich relativ viel und schnell, aber aufgrund von logistischen Problemen (der Koffer war zu klein) hab ich dummerweise nur den 2. Teil eingepackt (und noch andere, etwas dünnere Bücher). Also hab ich erst die anderen gelesen, und sooo viel hab ich eigentlich auch gar nicht gelesen. Aber nach einem Regentag und einer längeren Autofahrt hatte ich den 2. Teil durch und wollte natürlich UNBEDINGT sofort den 3. lesen. Der zu Hause im Regal steht. Super.
Wir haben dann eine Freundin von meiner Mutter besucht, die dort in der Nähe wohnt, und zufällig hatten die mal alle 3 Bände (auf Englisch) geschenkt bekommen, mögen aber keine Krimis. Also haben die sie mir geschenkt
Ich hatte erst Angst, ich würde das nicht verstehen, weil es erst das 2. Buch überhaupt war, das ich auf Englisch lese (außer natürlich die langweiligen, einfachen Schullektüren, wo die hälfte der Wörter unten erklärt ist) und das andere war nur Twilight, also ziemlich einfach geschrieben und ich kannte es schon auf Deutsch.
Aber das zu verstehen war echt kein Problem und hat total Spaß gemacht.

Ich will unbedingt mal einen Roman schreiben. Das dumme ist nur, das ich erst mal eine gute Story brauche. Ich hab nur so Ideen, die vielleicht jeweils für eine halbe Seite reichen. Aber jetzt sind ja Ferien und ich hab Zeit. Die Frage ist nur, ob das überhaupt jemals jemand lesen wird :)

Als ich mich am Montag gewogen hab, waren es 63,4 kg. Ich weiß nicht wirklich, ob ich mich freuen soll dass ich fast nicht zugenommen hab oder ärgern, dass ich nicht abgenommen hab. Wie auch immer, ich bin dann mit meiner Schwester in die Stadt gefahren (um ein Geburtstagsgeschenk für meine Mutter zu kaufen) und habe dort ein Eis von McDonalds und so ein Marzipanplunderstückchen vom Bäcker gegessen und zu Hause dann noch Abendessen. Am Dienstag hab ich mich dann nochmal gewogen, wieder 63,4. Da hab ich dann etwas weniger gegessen und am Mittwoch morgen warens dann auf einmal 62,3 kg. Das kommt mir aber irgendwie unlogisch vor, an einem Tag ein ganzes Kilo abzunehmen. Deshalb lass ich den Gewichtsticker auch erstmal noch auf 63,3. Am Mittwoch hab ich sowieso wieder zu viel gegessen, ich hab nämlich bei einer Freundin übernachtet und Chips gegessen und so, und gestern zum Mittagessen dann noch Pizza (aber nicht so viel).
Heute esse ich wieder weniger oder auf jeden Fall mehr Obst/Gemüse anstatt Süßem/Fettigem. Und dann wieg ich mich morgen noch mal.
Bis jetzt hab ich heute einen Pfirsich mit etwas fettarmen Joghurt gegessen und ein kleines Brötchen, und ich war Fahrrad fahren.

Yay!!! 62,8! Und das obwohl ich gestern beim Filmschauen mit meinem Vater 2 (!!) Schokoriegel gegessen hab
Ich muss wieder aufhören mich jeden Tag zu wiegen... Gestern morgen wars glaub ich noch irgendwas mit 63,3 oder so.
Vielleicht geh ich nachher noch Fahrradfahren, falls ich mich motivieren kann :D