Abnehmen und Diät Forum

Morgen alle zusammen

Ich hatte ja letztens schon im chat angekündigt, dass ich gerade einen Rechner für den Kalorienverbrauch progge

so der ist jetzt tatsächlich soweit fertig. Dabei habe ich verschiedene Sportarten und auch andere Aktivitäten wie Hausarbeit, Gartenarbeit oder Wandern berücksichtigt. insgesamt sind 235 Auswahl Möglichkeiten im Rechner enthalten.

Neben der Berechnung einer einzelnen sportart oder Aktivität, kann man sich auch den kompletten Tag mit dem gesamten Kalorienverbrauch ausrechnen.

Hier ist der Kalorienverbrauch Rechner

Feedback zum Rechner ist natürlich wie immer gerne gesehen

So der Diätcoach ist damit erstmal komplett, sollte eigentlich alles enthalten sein was man zum Abnehmen braucht.

so als nächstes kommt der gewünschte gewicht halten Ticker

LG
Bangolo

Hallo Bangolo

ich hab etwas herum experimentiert und kann schon mal sagen, dass dein Rechner der beste ist, den ich bis jetzt gefunden habe...

da ist wirklich alles dabei, die Werte werden ohne grosse Einstellungen vorzunehmen ausgerechnet,
und sogar gespeichert, das finde ich besonders Klasse...

die Handhabung ist also total einfach und Benutzerfreundlich

nur noch eine kleine Frage...
bem Berechnen des Energieverbrauches, spielt es da nicht auch eine Rolle, ob man Männlein oder Weiblein ist?
Da ja die Muskelmasse bei den Geschlechtern unterschiedlich ist, oder wird einfach ein Durchschnittswert genommen?


Grüsschen und vielen Dank für die tolle Arbeit!!!
Aurora

Also ich bin mal davo ausgegangen, dass die Uni die das entwickelt hat, den Faktor Muskelmasse berücksichtigt.

Ich vermute mal da wurde ein Durchschnittswert angenommen. Ich bin jetzt auch kein Wissenschaftler und muss mich auf die Ergebnisse von denen verlassen

Ja das mit dem zusammenfassen von mehreren Aktivitäten habe ich für besonders wichtig gefunden, so kann man sehen wieviele Kalorien man am Tag verbraucht.

Die nächste Erweiterung wird sein, dass man die Daten in sein Profil für jeden Tag übernehmen kann, das gleiche gilt auch für den Ernährungsplaner, dann kann ich Kalorienverbrauch und zugeführte Kalorien vergleichen und man kriegt sofort eine Übersicht wann man gesündigt hat oder wann der Sport richtig ausgereicht hat.

Schön das dir der Rechner gefällt

LG
Bangolo

und wie er mir gefällt...

vorallem die normalen Bewegungen, wie mit Haustieren spielen, Kinder versorgen, essen servieren und andere alltägliche Sachen wurden miteinbezogen...
das finde ich super... hihi
wenn man das ganze dann in sein Profil einfügen kann, wie du gesagt hast, wird es perfekt sein!
So ist alles schön beieinander und kann ausgewertet und verglichen werden...
sehr schön!

LG Aurora

Hi BAngolo

Haben ihn auch grad mal ausprobiert und ich kann nur das gleiche Wir Aurora sagen. Wirklich echt spitze...

na und ich dachte schon weil keiner was schreibt ich hätte mal wieder Mist gecoded

Das ist ja schön wenn der Rechner euch gefällt.
LG
Bangolo