Abnehmen und Diät Forum

Hey Bina.. :) Schön, dass du mal vorbeischaust!
Ja, ich denke fast, dass es auf Dauer besser wäre, mal bei nem Arzt vorbeizusehen.
ich werd mal noch 5 Kilo los und dann lass ich mir nen Termin beim Kardiologen geben.. :)

Also etwas wird eine Ernährungsumstellung auf alle Fälle bringen. Wobei ich aber auch glaube, dass es besser wäre zum Kardiologen zu gehen, wenn dein Frauenarzt dir das schon empfiehlt. Grad mit Herzproblemen ist überhaupt nicht zu spaßen.

Wünsch dir schon mal ein schönes Wochenende mit deinem Schatz!

Hallo ihr Lieben! Entschuldigt meine Abwesenheit gestern, aber ich war 8 Stunden im Büro arbeiten, dann noch 4 Stunden daheim rumwerkeln und ausmisten und dann hab ich noch 2 Stunden gelernt, um gegen 22 Uhr festzustellen, dass ich kaum gegessen hab und noch keiner mit dem Hund war. Dementsprechend zeigt die Waage heute 92.0 Stress tut meinem Gewicht gut. ;)

Plan für heute steht noch in den Sternen. Frühstück wird heut sehr ausgewogen mit Brötchen und Rührei und Haferflocken und Erdbeeren.. deswegen werd ich beim Mittagessen langsamer tun. Abendessen fällt wahrscheinlich ganz aus. Fahr meinen Schnucki abholen und der isst dann nach der Arbeit am Samstag meistens was fettes. Döner oder so Zeug.
Morgen werd ich dann auch nicht online kommen, wir übernachten in dem Bürogebäude meiner Family und fahren dann früh los in einen Freizeitpark. :) da bleiben wir dann den ganzen Tag und abends fahren wir noch zu ihm. Von dort gehts Montag Früh in meine Studienstadt, da kommen Handwerker in meine Wohnung, ich geh mit ner Freundin Mittagessen und danach wieder ab zu meinen Eltern. Dann werd ich hier wieder auftauchen. ;)

Bis Montag meine Lieben! :)

Kiki, das geht aber gar nicht!! Am Abend erst festsstellen, dass du kaum gegessen hast. Das ist definitiv nicht gut für den Körper und auch nicht gut fürs Abnehmen! An Tagen wo es stressig ist, solltest du unbedingt vorher schon dein Essen planen, damit das nicht wieder passiert. Stress tut deinem Gewicht nur kurzfristig gut! Ob du jetzt absichtlich viel zu wenig ist oder nur stressbedingt, da kennt dein Körper keinen Unterschied und meint irgendwann vielleicht in einer Hungersnot zu sein. Also bitte unbedingt mehr auf regelmäßiges Essen achten!

Wünsch dir ein schönes Wochenende und viel Spaß im Freizeitpark! Bis Montag liebe Kiki!

Huhu Kiki?!
Wo bist du denn??? Hast ja wohl nicht schon wieder aufgegeben? Ich hoffe es geht dir gut und wir lesen bald wieder etwas von dir!?

Ganz liebe grüsse aus der Schweiz!
Gruss Fanny

Kiki gehts gut und hat nicht aufgegeben. Internet ist tot und mit dem Handy kommt sie nicht ins Forum.

So ihr Lieben, da bin ich wieder. Wie die liebe Claudi schon gesagt hat, hat mein Internet gesponnen. :(
Dabei hätt ich euch eigentlich total brauchen können. Mein Gewicht ist einfach stagniert, denke mal das könnte mit der Periode zusammenhängen, die am Sonntag anfängt. Trotzdem hats mich deprimiert. Aber das schlimmste war eigentlich der heutige Tag: bei uns ist gerade Bergfest und meine Eltern wollten dort hin. Also sind wir zum Mittagessen hingefahren. Dort hab ich dann 2 Bratwürstchen gegessen und 2 Spitzln, sowas wie Brötchen, für die die das nicht kennen. ;)
Danach hat mich dann aber meine Mom angeschissen von wegen, ich hätte da wohl nichts essen sollen, ich bin ja so fett, sie will auch so ein Püppchen mit sooo ner schlanken Taille, und wenn ich jetzt nicht bald was ändere schickt sie mich auf ne Kur, ich muss mindestens auf 60 Kilo runter und wenn ich in den nächsten 3 Monaten nicht 20 Kilo abnehm, dann dreht sie mir den Geldhahn zu.
Dann sind sie zum Einkaufen gefahren, ich bin daraufhin 20 Minuten auf den Crosstrainer und dann hab ich mir den Finger in den Hals gesteckt. Ich weiß schon auch dass das nicht gerade clever war, aber ich war einfach psychisch so aufgewühlt und wollte dann das Mittagessen wieder loswerden, das mir meine Mama die ganze Rückfahrt vorgeworfen hat. Auch wenn ich weiß dass ich so nen Mist nicht anfangen sollte, gehts mir jetzt besser. Aber 20 Kilo in den nächsten 3 Monaten? das wird happig.
Bin gerade sehr aufgeschmissen, aufgewühlt, hilflos.

Liebe Grüße, Kiki

Ach herrje. Ganz ehrlich ohne dir nahe tretten zu wollen. Deine Mum hat für mich nen Vogel, ganz ehrlich. Wie kann sie das denn zur eigenen Tochter sagen? Meine Mum sagt auch viel, aber sowas würd sie nie nie nie sagen. Lass dich ja nicht unter Druck setzten. Das ist echt die Höhe!! Frag sie mal wie das gehen soll, 20kg in 3 Monaten, würd mich interessieren was sie dazu sagt. Oder sollst du gar nichts mehr essen???

Und das mit dem Finger in den Mund stecken, Kiki das tut man nicht, damit schadest du dir mehr als sonst was. Mach das bitte nie nie nie wieder.

Fühl dich mal gedrückt!

Größe: 1,71 m

40 Tage Wiegepause - 1. Wiegetag 29.03.13

- Verzicht auf Süßigkeiten - Fail
- 1x pro Woche Kuchen erlaubt
- auf mehr Obst im Tagesplan achten
- ausreichende Bewegung

Sternchen nach perfektem Tag: *

Hallo Kiki,

das klingt nach einer früheren Version meiner Mutter.
Die hat sogar Lieder wegen meinem Gewicht gesungen von wegen "da steht meine fette Tochter auf dem Flur" und so...und ich würde ja nie einen Typen abkriegen und wenn doch, dann seien die doch gestört und blabla.
Das habe ich mir wirklich 8 Jahren anhören müssen und dann bin ich ausgezogen zu meinem jetzigen Freund. Seitdem ist unser Verhältnis sehr viel besser geworden und seit der Gewichtsreduzierung wirds auch halt besser.
Anscheinen liebt sich mich mit jedem Kilo weniger mehr. Super.
Ich musste auch mit 12 immer Apfelessig trinken und sowas...furchtbar, ich würde sie gerne hassen deswegen.
Aber irgendwo gebe ich ihr Recht und es ist ja auch größtenteils mein Fehler, dass ich zugenommen hab, aber mit Liebe ist sie mir da auch nie entgegengekommen.

Deswegen hör bitte nicht auf deine Mutter, verstanden?
Versuch vernünftig mit ihr zu sprechen und erkläre ihr mit welchen Mitteln du 20 Kilo verlieren würdest und ob es das für dich und deine Gesundheit wirklich passabel wäre (natürlich nicht!!).
Frag Sie warum Sie so erpicht darauf ist, dass du schlank werden sollst. Welche Gründe hat sie?? Will sie damit vor irgendwelchen Freunden und Nachbarn angeben? Schämt sie sich für dich?

So ein Blödsinn, mir kommen schon die Tränen weil es bei mir einfach so ähnlich gelaufen ist und dadurch das Vertrauensverhältnis ganz schön gelitten hat.

Und das mit dem Finger bringt doch auch nichts und das weißt du.

So Sorry falls mein Betrag Dir zu nahe geht, aber bei dem Thema kann ich mich so in dich reinversetzen, da muss ich einfach so viel schreiben... :-*

Hallo Kiki,

och menno, lass Dich mal Das ist ja wirklich nicht toll, wie Deine Mama Dich da unter Druck setzt. Sorry, aber das geht garnicht!

...und das mit dem Finger in Hals, lass das sein! Das bringt absolut nichts!!

Hoffe, dass sich alles bald wieder zum Guten wendet!

VLG Sabrina