Abnehmen und Diät Forum

ina 90 · 19.08.2012 15:53

Heute habe ich den halben Tag hier gelesen und mich entschlossen die 14 Wochen durch zu ziehen. Was habe ich auch zu verlieren, außer Pfunde?
Ich kann mir zwar ein Leben ohne Kalorien oder Punkte zu zählen nicht vorstellen aber die anderen Wege haben ja nicht geklappt, weil ich nie durchgehalten habe.
Werde mir hier mal ein paar Vorbilder suchen, motiviert bin ich ja genug Icon_wink

Biina84 · 19.08.2012 16:15

Hallo und Willkommen hier im Forum!
Gibt es etwas besonderes in 14 Wochen, weil Du Dich darauf spezialisierst?

Wünsche Dir viel Durchhaltevermögen!

VLG Sabrina

eleven · 19.08.2012 17:07

Hallo Ina!

Ich wünsche Dir für Dein Ziel alles Gute! Du packst das!

Viele Grüße
Sabine

ina 90 · 19.08.2012 17:29

Hallo Sabrina, nö es gibt nichts besonderes in 14 Wochen aber das Programm hier geht doch so lange und das will ich wirklich step by step mit den Wochenaufgaben durchziehen. Sonst habe ich mich immer reingestürzt in eine Diät, sofort mein ganzes Leben geändert....und dann nicht durchgehalten. Rolleyes

Ich sehe gerade, wir haben das gleich Wunschziel Wink

Danke Sabine, hast ja schon ne Menge geschafft!!

bluedolphin · 19.08.2012 17:47

Hallo und herzlich willkommen .. okay.. war auch gerade verwundert wegen den 14 Wochen ... 8 Kilo in 14 Wochen sind gut machbar ... viel Erfolg mit der Ernährungsumstellung :-))) Toll noch ein paar Mitkämpferinnen in ner ähnlichen Gewichtsklasse zu haben :-)

Biina84 · 19.08.2012 19:18

Achsooo, ja da hätte ich ja auch drauf kommen können...hihi ^^

..und ich schliesse mich blue an, freue mich auch auf eine neue Mitkämpferin in der ähnlichen Gewichtsklasse :-)

VLG

hazeleyes · 19.08.2012 19:33

Hi Ina,

<3 Willkommen bei Uns :)

Ich wünsche Dir viel Durchhaltevermögen aber auch Spaß für deine Ernährungsumstellung!!

Liebe Grüße
Hazel

ina 90 · 19.08.2012 19:51

Ich danke Euch allen für den netten Empfang.
Das schwierigste in den nächsten Wochen wird sein, genug zu trinken und mehr zu bewegen.
Heute wird aber nur noch getrunken, 34°C sind definitiv zu viel für Bewegung Mrgreen

Taxi · 19.08.2012 21:10

Hallo Ina,

auch von mir herzlich willkommen, der Anfang ist gemacht. Ich bin noch nicht ganz ein jahr dabei und habe immer wieder Motivation und tipps erhalten.

LG
Taxi

Hannilein · 19.08.2012 21:28

Hallo Ina, auch ich heize dich herzlich willkommen, wenn du Fragen hast oder Tipps brauchst, meld dich einfach.:)
Lg Hanni

Baumstrukturmodus \| Linearer Modus ina 90 nimmt ab.....
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