abnehmen Forum

Hallo Zusammen,

ab morgen starte ich mit der Online-Diät und will hier täglich posten, wie ich mich geschlagen habe.
Erstmals einige Daten von mir:
Gewicht:145kg
BMI: 50,17
Zielgewicht: 75kg

Ich werde mich an die Vorgaben von abnehmen.online halten und jeden Tag 60min Sport machen. Wäre doch gelacht, wenn die Pfunde da nicht schmelzen würden.

Bis morgen

Miss Muffin

Hallo Miss Muffin,

dann mal viel Erfolg beim Abnehmen, das schon

LG
Berthold

Huhu


Viel Erfolg auch von mir, du kannst dir ja auch ein Tagebuch eröffnen, dort kannst du dann wann immer du Lust hast alles rein schreiben was du so gegessen hast am Tag . Ich finde dann hat man einen besseren Ueberblick über das was man isst .
Kannst dir auch so einen tollen Gewichtssticker mit einbauen .

Also viel Spass

Chantale