Wer gesund abnehmen will muss sich gesund ernähren und bewegen

Noch schnell bis Weihnachten abnehmen und die Kilos purzeln lassen

Gerade in der Vorweihnachtszeit und über die Festtage hinweg, ist es oft nicht einfach seinem Vorsatz Abnehmen treu zu bleiben. Mit unserem kleinen Adventskalender zum Abnehmen wollen wir die Motivation hochhalten.

Gerade wenn die Tage so richtig schön lang sind, man weniger Bewegung an der frischen Luft hat und sich abends lieber auf dem Sofa räkelt, mit einem Glühwein, der Pralinendose oder selbstgebackenen Weihnachtsgebäck, ist es nicht so einfach sein Motivation zum Abnehmen auch durchzuhalten.

Da kommt ein Motivationsschub oder ein kleine Ablenkung vom tristen Grau unseres aktuellen Wetters vielleicht nicht schlecht. Deswegen bieten wir zum ersten Mal in diesem Jahr unseren Weihnachtskalender zum Abnehmen an.

Ab dem 1.12.2009 wird jedes Tag ein neues Törchen geöffnet in sich ein Tipp zum Abnehmen, einige leckere Diät Rezepte oder auch eine kleine sportliche  Betätigung verbirgt. Das Ganze soll natürlich auch ein wenig Spaß in der Community bringen, deswegen ist unser Adventskalender zum Abnehmen bis jetzt noch nicht komplett gefüllt. Wer also eine Idee hat was sich hinter einem Törchen im Kalender verbergen könnte der kann uns seine Idee zusenden.

So genug geschwafelt. Der Weihnachtskalender zu Abnehmen ist wie alles bei uns völlig kostenlos, es braucht sich auch niemand zu  registrieren, jeder kann mitmachen. Trotzdem wäre es natürlich schön ein wenig Feedback im Forum zu bekommen oder einfach unseren Chat zu abnehmen und Ernährung besuchen, der findet jeden Montag ab 20:00 Uhr statt.

Euer Team von die-abnehm-seite.de

(Foto Quelle © Lucky Dragon USA - Fotolia.de)