Wer gesund abnehmen will muss sich gesund ernähren und bewegen

Diätmittel Kneipp Figur Balance 

Die Firma Kneipp hat eine neues Produkt herausgebracht, dass abnehmen leichter machen soll. Das Produkt enthält Ballaststoffe, die im Magen aufquellen und ein Sättigungsgefühl einstellen. So kann man mit kleineren Portionen satt werden. Der Wirkstoff L-Carnitin spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und soll die Fettverbrennung anheizen. Der darin ebenfalls enthaltene Wirkstoff CLA ist eine wertvolle Fettsäure, sie hat die Aufgabe des „Gewichtsmanagers".

Die Firma Kneipp empfiehlt täglich 2 mal 1 Kapsel vor den Mahlzeiten einzunehmen. Sie sollten gut zerkaut werden und wegen der Ballaststoffen ist viel Flüssigkeit notwendig, damit die Ballaststoffe richtig aufquellen können und gut sättigen. Die Kapseln schmecken nach Orange und kosten in der 40-Stück-Packung ca. 15 Euro.

Zusätzlich wird empfohlen sich regelmäßig zu bewegen. Besonders empfehlenswert sind Ausdauersportarten wie Joggen und Krafttraining. Eine ausgewogene Ernährung gehören zum gesund abnehmen ebenfalls dazu. Die Kapseln sind kein Mittel um eine Crash-Diät durchzuführen und schnell abnehmen ist oft verbunden mit dem Jo-Jo-Effekt.