Wer gesund abnehmen will muss sich gesund ernähren und bewegen

Die rote Tablette für morgens soll den Stoffwechsel anregen und enthält Bohnen, Pomerazen, Apfel und grüner Tee Extrakt. Die blaue Tablette soll eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen eingenommen und hat die Aufgabe die Verdauung zu unterstützen. Sie enthält Artischocken, Grapefruitextrakt, Petersielenpulver und Oligosaccharide.

Diese Stoffe können auch mit der natürlichen Nahrung aufgenommen werden und ihren Zweck erfüllen. Eine Abnahme nur durch die Einnahme der Tabletten erreicht man keine Gewichtsabnahme. Es ist empfehlenswert zusätzlich die Ernährung umzustellen und Sport zu treiben. Für die 50 Euro pro Packung kann man lieber viel frisches Obst und Gemüse einkaufen oder Sport treiben, z. B. ein Figurstudio oder Fitnessstudio besuchen.

Wer es trotzdem versuchen möchte, immer zu, viel kann man nicht falsch machen. Man sollte jedoch gesund sein und keine Allergien gegen die Inhaltsstoffe haben. Schwangere und stillende Frauen sollten es nicht einnehmen, ebenso Jugendliche unter 14.