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Die neue Diät das Fitnessbuch |
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Geschrieben von Redaktion abnehmen
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Friday, 26. March 2010 |
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 Im Anschluss das Buch „Die neue Diät" bringt Dr. Ulrich Strunz ein Buch über Fitness heraus. Das Buch soll vor allem das Abnehmen durch das richtige Training unterstützen. Während sich in „Die neue Diät" alles um die Ernährung dreht, steht hier das Training im Mittelpunkt. Für das Training benötigt man keine Hilfsmittel und kein Fitnessstudio, alles findet mit dem eigenen Körper statt.
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Abnehmen mit Cyberbike und MY Body Coach für die Wii |
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Geschrieben von Sport und abnehmen
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Tuesday, 20. October 2009 |
 Die Spieleconsole WiiTM hat schon mit dem Programm Wii Fit für einiges Aufsehen gesorgt. So mancher Bewegungsmuffel ist so spielerisch zu einem echten Sportfanatiker geworden. Nun kommt die Software Schmiede BigBen Interactive mit zwei neuen Spielen für die WiiTM auf den Markt, die genau zu unserem Thema passen, abnehmen durch Bewegung und gesunde ausgewogene Ernährung.
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Jukari ein neuer Fitnesstrend von Reebok |
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Geschrieben von abnehmen Redaktion
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Saturday, 9. May 2009 |
 Mehr Spaß im Fitnessstudio verspricht das neue Fitnesstraining von Reebok. Fit to Fly lautet das Motto des Trainings. Es wurde in Zusammenarbeit mit dem Cirque du Soleil entwickelt und bringt Schwung in das Studio. Vorbei mit immer den gleichen Übungen, Hanteltraining und Kraftmaschinen. Das Training ist vor allem auf Frauen zugeschnitten und enthält kreative und artistische Elemente des Cirque du Soleil.
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Schlank durch Pole Dancing |
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Geschrieben von Redaktion abnehmen
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Tuesday, 21. April 2009 |
 Pole Dancing ist der neue Trend-Sport aus den USA. Pole dancing ist eine Kombination aus erotischem und klassischen Tanztechniken. Diese Tanzsportart erinnert an die bekannten Striptease Bewegungen, ist jedoch mehr als das. Mit Pole Dancing trainiert sich Ausdauer, Kraft und Ästhetik und in jedem Fall auch das Selbstbewusstsein. Der Sport ist in erster Linie ein Frauensport, der zu einer guten Körperbeherrschung führt und das Abnehmen unterstützen kann.
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Schlank mit Lauftraining für Einsteiger |
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Geschrieben von Abnehmen Redaktion Sport
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Friday, 20. March 2009 |
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 Die ersten Sonnenstrahlen zeigen sich so langsam wieder und man hat genug vom Training auf dem Heimtrainer. Wie jedes Jahr Mitte März kommt bei vielen der Wunsch endlich abnehmen und im Sommer schon die Beachfigur zeigen. Ach wäre das schön wenn beim nächsten Strandurlaub, die unschönen Fettpölsterchen verschwunden wären, die Figur schön schlank und straff wäre und man so den einen oder anderen neidischen Blicke auf sich zieht und sich einfach auch gesund, fit und besser fühlt.
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