Abnehmen ohne Hungern

Endlich abnehmen und dem Übergewicht ade sagen, Unser Abnehmen Blog informiert zu aktuellen Themen um Abnehmen, Diät, Fitness und Gesundheit. Gewichtsreduzierung bietet Ihnen ein gesundes Leben und ein besseres Wohlbefinden. Schnell abnehmen, den Wunsch haben fast alle, aber schnell geht beim Abnehmen eigentlich nichts. Erfahren Sie mehr wie gesunde Ernährung und Sport beim abnehmen Ihnen helfen können Ihr Wunschgewicht und Ihre Traumfigur zu erreichen.

Mittwoch, Juli 22, 2009

Kalorienrechner mit Nahrungsmittel Datenbank

Wer kennt es nicht. Da sitzt man vor seiner dritten Zwischenmahlzeit und ahnt böses für die Diät. Wie viele Kalorien waren es denn heute schon, kann ich noch was essen oder lass es lieber. Fragen die sich jeder beim Abnehmen irgendwann mal stellt. Dann geht das große Suchen los. Wo finde ich die Kalorien für die Portion Obst von heute Nachmittag oder dem leckeren Fischgericht beim Mittagessen. Kalorientabellen gibt es zwar etliche im Internet oder in Büchern. Doch den meisten ist es zu lästig die ganzen Kalorientabellen zu durchsuchen und dann doch nicht das zu finden was man eigentlich sucht. Mit einem neuen Kalorienrechner machen wir jetzt Schluß mit dem suchen.
Unser Kalorienrechner arbeitet mit einer Nahrungsmitteldatenbank von ca. 1000 unterschiedlichen Lebensmitteln. Dabei sind einige komplette Gerichte, etwa Rührei mit Schinken, vorhanden und die Daten von einzelnen Lebensmitteln. Angeben werden Werte für Kalorien, Kohlehydrate, Fett und Eiweiß. Die Mahlzeiten kann man sich dabei für einen kompletten Tag zusammenstellen. Unterteilt wird nach Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Zwischenmahlzeiten. Berechnet werden die Kalorien für den ganzen Tag.
Natürlich ist die Möglichkeit sich die Kalorien für einen Tag zu berechnen, nicht das einzige Hilfsmittel das wir in unserem Diätcoach zur Verfügung stellen. Mit dem BMI Rechner kann man schnell ermitteln ob man noch sein Idealgewicht hat, oder man lieber einige Pfunde abspecken sollte. Wer noch nicht weiß welche Diät die richtige für ihn ist kann sich in unserem Diätberater zur passenden Diät führen lassen

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