Neue Videospiele für die Wii mehr abnehmen durch Bewegung

Spaß beim Spiel und eine gehörige Portion an Bewegung, dass verspricht die neue Version von Wii™ Fit plus. Dabei geht es natürlich hier vor allem ums Abnehmen, dass sieht man schon daran, dass Wii™ Fit plus jetzt mit einem eingebauten Kalorienzähler auf den Markt kommt, der direkt den Kalorienverbrauch berechnen soll. Die Wii™ Fit plus enthält 21 neue Videospiele darunter auch etliche Sportgames, wie Tennis, Boxen oder Basketball. Für Spaß mit Freunden oder der Familie sollte so gesorgt sein.

Außerdem sind für November zwei komplett neue Sport und Fitness Spiele für die Wii angekündigt. Das Cyberbike kommt direkt mit einem passenden Fahrradheimtrainer auf den Markt. Dabei geht es aber nicht nur darum sich auf dem Heimtrainer öde abzustrampeln, sondern man muss auch schon sein Köpfchen einsetzen. Denn der imaginäre Planet Cyclo über den man radelt, braucht dringend einen Abfallbeseitiger. Damit der Spielspass auch lange andauert, radelt man nicht nur auf der Straße, sondern auch unter Wasser und in der Luft.

Das zweite Spiel kommt unter dem Namen My Body Coach auf den Markt und richtet sich vor allem an diejenigen die abnehmen wollen und den Weg ins Fitness Studio scheuen. My Body Coach bringt quasi den eigenen Personal Trainer auf den heimischen Bildschirm, gibt komplette Trainingspläne je nach körperlicher Konstitution aus und gibt wichtige Hinweise für die Ernährung.

Wer schon Erfahrungen mit der Wii gemacht oder Fragen zu Wii Fit hat, kann auch gerne bei uns im Forum darüber diskutieren und berichten Wii Fit im Forum.

Abnehmen alleine macht keinen Spaß

Schnell sind die guten Vorsätze dahin, wenn man sich zu Hause vor der Kohlsuppe herumquält oder sitzt vor dem kleinen Salatteller mit etwas Grünzeug und einigen Möhren, da kommt ruck zuck der Gedanke an Schokolade und andere Naschereien oder ein schönes saftiges Steak mit Bratkartoffeln und noch schlimmer, der Gang in das nächste Fast Food Restaurant.
Es ist und bleibt wie es ist ohne Motivation geht beim Abnehmen nichts und damit meinen wir nicht die Sprüche vom Partner oder der Freundin, das schaffst du schon, mach einfach FDH und sonst Dinge, die einem eigentlich nicht so richtig weiter helfen die Motivation bei der gesunden Ernährung hochzuhalten.
Da braucht die einer oder andere auch schon mal einen Tritt in den verlängerten Rücken, um sich zum Sport und zur gesunden Ernährung durchzuringen, natürlich dürfen auch die Streicheleinheiten nicht fehlen, wenn sich der Zeiger der Waage weiter in Richtung Wunschgewicht setzt.
Hierzu braucht man am Besten gelichgesinnte, darauf setzen auch Gruppendiäten wie etwa die von den Weight Watchers oder auch die Figurstudios für Frauen in denen zwar vor allem Sport angeboten wird, aber gleichzeitig auch passende Ernährungsprogramme mit denen man die Pfunde purzeln lassen kann.
Da muss man sich oft allerdings an feste Termine halten, nicht so ideal. Tipps zum schnellen Abnehmen finden sich auch im Internet. Motivation kann man sich in der Community eines Forums zum Abnehmen holen. Wer es noch direkter möchte kann sich auch eine Diät Nanny engagieren.