Wer gesund abnehmen will muss sich gesund ernähren und bewegen

Lassen Sie die Pfunde Purzeln! Sie wollen gesund abnehmen? Wollen sich gesund ernähren und gesund bleiben. Informationen zu Abnehmen, gesunde Ernährung, Bewegung, Sport und Diät finden Sie bei uns

weiter …
 

Diätcoach

Finden Sie die passende Diät mit unserem Diätcoach
Wieviel wollen Sie abnehmen:

Bis 3 Kilo
4-10 Kilo
Mehr als 10 Kilo

Wer ist beim Abnehmen

Aktuell 21 Gäste online


Geschrieben von die-abnehm-seite.de   
Thursday, 19. July 2007
 

abnehmen_mit_akupunkturAbnehmen mit Akupunktur

 

Wer gesund abnehmen möchte kann das mit Akupunktur unterstützen, doch allein die Akupunktur hilft Ihnen nicht schlanker und leichter zu werden. Die Ursachen des Übergewichtes sind vielfältig. Neben Ernährungsfehlern wie zu süß, zu fett und zu viel essen viele Übergewichtige aus Frust, Langeweile oder allgemeiner Unzufriedenheit. Da ist es schwierig einem Ernährungsplan zu folgen. Hier kann die Akupunktur 

 

 

Bisher ist wissenschaftlich nicht erwiesen, dass Akupunktur einen direkten Einfluss auf unser Gewicht hat. Doch Akupunktur gehört zur traditionellen chinesischen Medizin und hat 2000 Jahre Erfahrung. Akupunktur ist mittlerweile anerkannt, sodass mittlerweile sogar Krankenkassen in einigen Bereichen die Behandlungskosten übernehmen.

 

 

Bisher ist wissenschaftlich nicht erwiesen, dass Akupunktur einen direkten Einfluss auf unser Gewicht hat. Doch Akupunktur gehört zur traditionellen chinesischen Medizin und hat 2000 Jahre Erfahrung. Akupunktur ist mittlerweile anerkannt, sodass mittlerweile sogar Krankenkassen in einigen Bereichen die Behandlungskosten übernehmen.

 

Wenn Sie mit Hilfe der Akupunktur abnehmen möchten, sollten Sie zu einem erfahrenen Arzt gehen. Er setzt die Akupunkturnadeln individuell verschieden an und kann so je nach Patient den Appetit dämpfen, den Hunger eindämmen oder die Verdauungsorgane anregen. Da Übergewicht auch durch eine Esssucht entstehen kann, versucht der Arzt den Suchtpunkt zu beeinflussen. Das kann mit Nadeln die nur kurz einstechen oder mit Nadeln geschehen, die eine Woche oder länger stecken bleiben.

 

Die Behandlung lässt einen ruhiger und gelassener werden, der Appetit und Hunger lassen nach und der Ernährungsplan kann besser eingehalten werden. Ohne ein vernünftiges Konzept zur Gewichtsreduktion geht es nicht. Sie sollten sich gesund ernähren und Sport treiben. Manche Ärzte liefern ein Programm gleich mit. Es sollte mindestens 1000 Kalorien beinhalten. Manche Patienten möchten schnell abnehmen und reduzieren ihre Kalorienaufnahme auf weitaus weniger Kalorien, es gab in Verbindung mit Akupunktur schon Empfehlungen von 500 Kalorien pro Tag. Doch die geringe Nahrungszufuhr fördert nicht Ihre Gesundheit. Sie werden schnell abnehmen aber  anschließend schlägt der Jo-Jo-Effekt erbarmungslos zu und Sie nehmen wieder zu.

 

Neben Ärzten bieten auch Heilpraktiker Akupunktur an. Zu wem Sie gehen ist eine Sache des Vertrauens. Erkundigen Sie sich vorher wer speziell für Akupunktur ausgebildet ist.

 
< zurück   weiter >





Benutzerdefinierte Suche
Follow die-abnehm-seite auf Twitter

Wellness und Beauty Portal

Sie interessieren sich für Schönheitspflege, Hautpflege oder wollen einfach nur wissen was muss ich beachten beim Sonnenbad im Urlaub. Dann besuchen Sie doch einfach unser Wellness und Beauty Portal. Wellness Tipps wie der Sauna Besuch oder anti Cellulite Therapien..

 

Abnehmen Ernährung Diät RSS

rssNutzen Sie unseren RSS Feed und erfahren Sie alles was neu ist zu abnehmen, Ernährung und Diät