Wer gesund abnehmen will muss sich gesund ernähren und bewegen

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Kalorientabelle Kochwurst und Bratwurst

 

 

Wer abnehmen möchte, sollte auf Würstchen verzichten. Sie haben zu viel Fett. Wenn Sie Würstchen aus dem Glas nehmen, können Sie die Kalorienangaben auf der Packung nehmen. Es gibt Geflügelwürstchen mit etwas weniger Fett als die herkömmlichen Würstchen. Die Kalorienangaben der Kalorientabelle sind Anhaltspunkte, die Herstellung der Würstchen ist unterschiedlich und die Angaben können abweichen.

 

 

 

Koch- und Bratwurst (1 Stück oder 1 Portion) g kcal g Fett
Bockwurst 115 316 28
Bratwurst (fein) 115 340 31
Bratwurst (grob) 115 334 28
Cocktailwürstchen 100 400 28
Fleischwurst (einfach) 100 277 25
Frankfurter Würstchen 100 286 24
Knackwurst 100 283 26
Landjäger, 1 Paar 100 472 42
Weißwurst, 1 Paar 100 278 26
Wiener Würstchen, 1 Paar 100 292 26

 

Kalorientabellen

 
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