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Geschrieben von abnehmen Redaktion
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Thursday, 22. October 2009 |
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 Die Ursachen für Übergewicht scheinen oft klar und einfach, man isst zu viel. Doch so einfach wie es scheint ist es oft gar nicht. Wenn man sich die Menschen anschaut stellt man fest, dass es einige Menschen gibt die viel essen und trotzdem schlank sind. Andere Menschen essen nur kleine Portionen und leben ständig auf Diät und werden immer dicker. Neben unterschiedlichen Ernährungsgewohnheiten gibt es noch andere Unterschiede.
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Geschrieben von Redaktion Abnehmen
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Tuesday, 13. October 2009 |
 Wer häufig eine Diät macht kennt ihn, den Jo-Jo Effekt. Mit dem Jo-Jo Effekt bezeichnet man das schnelle Zunehmen nach einer Diät. Viele übergewichtige Menschen, die häufig schon eine erfolgreiche Diät gemacht haben, berichten von diesem Phänomen.
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Geschrieben von Redaktion abnehmen
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Friday, 3. April 2009 |
Kinesio Taping und Aku Taping
Wer abnehmen möchte und mit Sport beginnt, wird zu Beginn vielleicht mit ein paar Beschwerden zu kämpfen haben. Gerade wenn der Körper lange nicht trainiert wird, machen sich so manche Muskeln und Gelenke bemerkbar. So manch schwerer Körper wird zu Beginn einer Diät stark belastet. In diesen Fällen können Kinesio-Taping und Aku-Taping helfen.
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Geschrieben von Abnehmen Redaktion
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Friday, 7. November 2008 |
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 Wer abnehmen möchte sollte eine Vorstellung davon haben, welches Gewicht er ungefähr erreichen möchte. Manchmal ist es ein Gewicht das man schon einmal hatte, manchmal möchte man das niedrige Gewicht eines Models oder Schauspielers erreichen.
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Geschrieben von Administrator
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Friday, 25. July 2008 |
Abnehmen nach der Schwangerschaft
 Prominente Mütter wie Jennifer Lopez oder Heidi Klum sehen drei Monate nach der Schwangerschaft schlank und fit aus, als hätte es die Schwangerschaft nie gegeben. Da stellt sich jede junge Mutter die Frage, wie machen sie das.
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Geschrieben von Administrator
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Thursday, 27. December 2007 |
Gesund ernähren nach dem Rauchen
Viele die mit dem Rauchen aufhören haben ein großes Problem mit ihrem Gewicht. Die meisten nehmen erheblich an Kilos zu und der Zeiger auf der Waage schnellt nach oben. Dafür gibt es natürlich verschiedene Ursachen. Unserem Körper werden weniger Gifte zugeführt wenn wir mit dem Rauchen aufhören und so wird der Stoffwechsel langsamer, die Nahrung wird besser und schneller verarbeitet und ladet manchmal auf den Hüften. Wer sich jetzt nicht gesund ernährt wird sicher schnell zunehmen.
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Geschrieben von abnehmen Redaktion
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Sunday, 16. December 2007 |
Schnell abnehmen mit Fettabsaugen
Die wohl schnellste Methode Fett zu verlieren ist das Fettabsaugen. Diese Methode hat neben des sofortigen Erfolgs auch den Vorteil, dass wir Fett an bestimmten Stellen verlieren können. Die Fettabsaugung ist nicht geeignet Übergewicht abzubauen sondern die Fettverteilung zu korrigieren. Selbst sehr schlanke Frauen leiden manchmal über Reiterhosen oder einen ausgeprägten Bauch.
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Geschrieben von abnehmen Redaktion
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Tuesday, 17. October 2006 |
Abnehmen und Gesundheit
Die Gesundheit ist sicher unser höchstes Gut mit dem wir nicht allzu verschwenderisch umgehen sollten. Sicher man soll sich mit seinem Körper wohl fühlen und von vielen Übergewichtigen hört man auch „ich fühle mich doch super" warum soll ich abnehmen.
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