Diät Rezepte zum Abnehmen

Das Lachsfilet mit Pilzgemüse passt wieder gut zu einer Kohlenhydrate armen Ernährung, wer da mehr erfahren will kann sich auch mal abnehmen mit Schlank im Schlaf ansehen. Weiter lesen →

Zur leicht oder scharf angebratenen Hähnchenbrust, je nach Geschmack, passt fast alles an Gemüse und Salat. Hier wurde es mit Blumenkohl und Möhren kombiniert. Als Low Carb Gericht oder mit Kartoffeln als Beilage.
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Dieses Gemüse kann zu vielen Fleischgerichten, aber auch als Pfannkuchenfüllung genutzt werden. In diesem Fall haben wir es mit Lachs kombiniert. Der Lachs wurde in Alufolie zubereitet. Das Rezept zum Lachs gibt es unter Coldis Powertag. Das Gericht kann für Schlank im Schlaf, Low Carb und Logi Diät verwendet werden und abends als kohlenhydratarmes Gericht verzehrt werden. Es passen auch Kartoffeln dazu, wer nicht so auf Kohlenhydrate achtet oder mittags wenig Kohlenhydrate isst. Weiter lesen →

Der pikante und herzhafte Bratenteller ist besonders gut als Abendessen für Low Carb und Schlank im Schlaf geeignet. Wer mehr auf Kalorien achtet und Kohlenhydrate isst kann dazu auch alle Arten Brot oder auch fettarme Bratkartoffeln essen. Aber auch ohne Beilage sättigt dieser Bratenteller.
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Dieser besonders leckere Spitzkohl mit Hack ist low carb geeignet, damit auch für Schlank im Schlaf. Man kann ihn aber auch mit Kartoffeln essen. Das Diät-Rezpet ist schnell zubereitet und schmeckt auch aufgewärmt prima. Es kann mit Tatar, Rinderhack oder Schweinemett zubereitet werden. Wer auf Kalorien achtet bevorzugt Tatar Weiter lesen →

Ein Streuselkuchen hat normalerweise viele Kalorien durch den hohen Anteil Zucker und Mehl, hier haben wir eine kalorienärmere Variante. Der Kuchen kann mit und ohne Obst gebacken werden, besonders lecker ist er mit Erdbeeren.
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Ein leckerer Hefezopf mit wenig Kalorien nicht nur für die Feiertage, einfach zuzubereiten Weiter lesen →

Aus der leichten Diät Küche gibt es heute ein Diät Rezept, dass nicht lecker aussieht, sondern auch richtig satt macht. Das Rezept ist eine Kreation von unserem User Bär, der ein richtiger Profi beim Abnehmen ist und 30 Kilo nur mit gesunder Ernährung und Sport abgenommen hat Weiter lesen →

Die Gemüsepfanne passt in jede Diät, wer low carb lebt kann sie ohne Nudeln zubereiten. Sie ist schnell mit Kaisergemüse, Nudeln und pikanten Gewürzen hergestellt, bitte vorsichtig mit den scharfen Gewürzen.
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Aus Zwiebeln, Fleischbrühe, Scheibeletten und Vollkorntoast macht eine geschickte Hausfrau geschwind eine Schmackhafte Vorsuppe. Als Diät gut geeignet. Weiter lesen →