leichte Gerichte

Eisbergsalat mit Avocado und Kirschtomaten


Wenig Kohlenhydrate und Kalorien, der Eisbergsalat mit Avocado und Kirschtomaten geben der Ernährung nochmal einen ordentlichen Frischekick. Salate sind beim Abnehmen immer eine gute Variante um den Körper mit Vitaminen und Mineralien zu versorgen. Weiter lesen


 

Chicorée Salat mit Mandarinen und Salatgurke


Viel Frischkost gehören beim Abnehmen immer auf den Tisch. Der Chicoree gibt unserem Salat einen leicht bitteren Geschmack. Die Mandarinen geben dem Chicoree Salat eine süße Note und machen den Salat zu einem echten Geschmackserlebnis Weiter lesen


 

Linsen mit Püree und Hähnchenbrühwurst


Ein Diätessen mit Linsen und den Zutaten, Möhre, Sellerie und Porree solle man sich nicht entgehen lassen. Das feine Püree und die Hähnchenbrühwurst runden die Sache noch ab. Weiter lesen


 

Hähnchenfleischsalat mit Weintrauben


Ein Diätrezept mit Hühnchenfleisch und Wildreis was gut zusammen passt. Abgerundet wird das ganze durch den Geschmack der Weintrauben die dem Ganzen Gericht den etwas süßlichen Geschmack verleit. Dazu noch Salatcreme und Gewürze, zaubern sie einen geschmackvollen Salat für den Abend. Weiter lesen


 

Nizza-Kartoffelsalat


Ein Diät Pellkartoffelsalat, mit grünen Bohnen, (sehr viel Vitamine,) Eier und Thunfisch und schmackhafte Gewürze hat man schnell einen schmackhaften Kartoffelsalat hergestellt! Etwas für den Abend. Weiter lesen


 

Endiviensalat


Ein pikanter Endiviensalat, ist eigentlich kalorienarm. Er wird durch die Kartoffeln, sämiger und verfeinert im Geschmack. Mit wenigen Zutaten zaubert man sich einen leckeren Salat. (Tipp) Schmecken tut der Salat wenn er den ersten Frost mit bekommen hat. Es gibt aber auch Sommerendivien.

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Bauernsalat Viktoriastift


Einleichtes ist es mit wenigen Zutaten einen leckeren kalorienarmen Bauernsalat für die Diät zuzaubern! Verfeinert wird die Sache durch den Geschmack der Oliven.
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