Diät Rezepte zum Abnehmen

Putenschnitzel und Hähnchenschnitzel sind ziemlich mager, allerdings ist Geflügel auch nicht jedermanns Sache. Unsere Putenrolladen füllen wir diesmal mit etwas Knochenschinken, da wird der Geschmack ein wenig intensiver. Weiter lesen →

Beim abnehmen isst auch das Auge mit. Die Kombination von Blumenkohl, Pilzen und Kasseler bietet da etliche Variationsmöglichkeiten. Beim Kasseler sollte man darauf achten, dass man ein schön mageres Stück bekommt. Die Pilze am besten frisch, Champignons gibt es schon günstig und die schmecken besser als die Variante aus dem Glas Weiter lesen →

Zur leicht oder scharf angebratenen Hähnchenbrust, je nach Geschmack, passt fast alles an Gemüse und Salat. Hier wurde es mit Blumenkohl und Möhren kombiniert. Als Low Carb Gericht oder mit Kartoffeln als Beilage.
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Die Gemüsepfanne passt in jede Diät, wer low carb lebt kann sie ohne Nudeln zubereiten. Sie ist schnell mit Kaisergemüse, Nudeln und pikanten Gewürzen hergestellt, bitte vorsichtig mit den scharfen Gewürzen.
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