Ein Streuselkuchen hat normalerweise viele Kalorien durch den hohen Anteil Zucker und Mehl, hier haben wir eine kalorienärmere Variante. Der Kuchen kann mit und ohne Obst gebacken werden, besonders lecker ist er mit Erdbeeren.
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16. Februar 2010 | Von admin | Kategorie: Kuchen
Die Gemüsepfanne passt in jede Diät, wer low carb lebt kann sie ohne Nudeln zubereiten. Sie ist schnell mit Kaisergemüse, Nudeln und pikanten Gewürzen hergestellt, bitte vorsichtig mit den scharfen Gewürzen.
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27. November 2009 | Von admin | Kategorie: vegetarische Gerichte
Aus Zwiebeln, Fleischbrühe, Scheibeletten und Vollkorntoast macht eine geschickte Hausfrau geschwind eine Schmackhafte Vorsuppe. Als Diät gut geeignet. Weiter lesen
26. November 2009 | Von admin | Kategorie: Suppen und Eintöpfe
Fisch ist immer bei der Diät und beim Abnehmen eine leckere Sache die das täglich einerlei bei den Mahlzeiten unterbricht. Die Glasnudeln runden das Gericht noch ab. Der Glasnudelsalat mit Garnelen ist schnell zubereitet Weiter lesen
26. November 2009 | Von admin | Kategorie: Nudelgerichte
Anti Pasti sind oft mit viel Öl angemacht und passen nicht so gut zum Abnehmen. Hier gibt es ein Anti Pasti Diät Rezept mit wenig Kalorien. Gerade auch in eine vegetarische Ernährung passt das Anti Pasti Gericht prima und kann so auch als Hauptmahlzeit bei der Diät genossen werden.
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26. November 2009 | Von admin | Kategorie: vegetarische Gerichte
Ein Diät Pellkartoffelsalat, mit grünen Bohnen, (sehr viel Vitamine,) Eier und Thunfisch und schmackhafte Gewürze hat man schnell einen schmackhaften Kartoffelsalat hergestellt! Etwas für den Abend. Weiter lesen
26. November 2009 | Von admin | Kategorie: leichte Gerichte
Auch bei Abnehmen und Diät braucht man hin und wieder mal was besonderes. Die Sellerie Suppe mit Roastbeef als Hauptgericht ist etwas besonderes und bringt ein wenig Abwechslung auf den Tisch.
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26. November 2009 | Von admin | Kategorie: Suppen und Eintöpfe
So ganz passt ja das Kaninchenfilet nicht ganz zum Diät, aber das zarte Fleisch ist sehr bekömmlich. Verfeinert wird dieser Salat die Zutaten von Honig, Olivenöl und Apfelessig. Ersetzen könnte man den Räucherspeck auch durch mageren Schinken ersetzen.
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26. November 2009 | Von admin | Kategorie: Fleischgerichte
Ein schmackhaftes Gericht, leicht verdaulich und ist auch schnell zubereitet. Das Gemüse, Lauch und Möhren passen gut zusammen und mit den Gewürzen zaubern sie ein leckeres Gericht Weiter lesen
26. November 2009 | Von admin | Kategorie: Fleischgerichte
Ein pikanter Endiviensalat, ist eigentlich kalorienarm. Er wird durch die Kartoffeln, sämiger und verfeinert im Geschmack. Mit wenigen Zutaten zaubert man sich einen leckeren Salat. (Tipp) Schmecken tut der Salat wenn er den ersten Frost mit bekommen hat. Es gibt aber auch Sommerendivien.
