Diät Rezepte zum Abnehmen

Das Lachsfilet mit Pilzgemüse passt wieder gut zu einer Kohlenhydrate armen Ernährung, wer da mehr erfahren will kann sich auch mal abnehmen mit Schlank im Schlaf ansehen. Weiter lesen →

Wenig Kohlenhydrate und Kalorien, der Eisbergsalat mit Avocado und Kirschtomaten geben der Ernährung nochmal einen ordentlichen Frischekick. Salate sind beim Abnehmen immer eine gute Variante um den Körper mit Vitaminen und Mineralien zu versorgen. Weiter lesen →

Unser scharfes Fischfilet mit Bohnen und Mais bringt ordentlich Gemüse auf den Tisch und macht gut satt. Das Rezept ist schnell zubereitet, da man wenig Gemüse schneiden muss. Zudem hat der Fisch eine Menge Eiweiß und ist fettarm.

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Ein hervorragendes Diät Gericht. Das Tatar hat natürlich den Vorteil das es sehr mager ist und gut Gewürzt auch noch gut schmeckt. Das Ganze wird abgerundet durch Rote Bete und den Frühlingszwiebeln. Weiter lesen →

Fisch ist immer bei der Diät und beim Abnehmen eine leckere Sache die das täglich einerlei bei den Mahlzeiten unterbricht. Die Glasnudeln runden das Gericht noch ab. Der Glasnudelsalat mit Garnelen ist schnell zubereitet Weiter lesen →