Würziger Sauerkrautauflauf


Man soll es kaum glauben auch mit Sauerkraut und Tatar kann man ein gepflegtes Diätessen herrichten. Dazu noch Kartoffeln und Lauch mit Zwiebeln gibt dem ganzen Essen den gewissen Rang. Man sollte aber nicht vergessen das Schmelzkäse und die Gewürze wie Tomatenmark und Petersilie dem Auflauf den pikanten Geschmack verleihen. Weiter lesen

15. Dezember 2009 | Von Werners Diaetrezepte | Kategorie: Aufläufe


Feldsalat- Eier mit Senfsoße


Ein Diät Rezept schnell zubereitet aus Eier, Kartoffeln und sehr vtaminreicher Feldsalat. Eine pikante Soße, aus Senf, Zitronesaft und Creme fraiche gibt dem Ganzen den gewissen Geschmack. Weiter lesen

4. Dezember 2009 | Von Werners Diaetrezepte | Kategorie: Eierspeisen


Endiviensalat


Ein pikanter Endiviensalat, ist eigentlich kalorienarm. Er wird durch die Kartoffeln, sämiger und verfeinert im Geschmack. Mit wenigen Zutaten zaubert man sich einen leckeren Salat. (Tipp) Schmecken tut der Salat wenn er den ersten Frost mit bekommen hat. Es gibt aber auch Sommerendivien.

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26. November 2009 | Von admin | Kategorie: leichte Gerichte


Selleriesuppe und Roastbeef


Auch bei Abnehmen und Diät braucht man hin und wieder mal was besonderes. Die Sellerie Suppe mit Roastbeef als Hauptgericht ist etwas besonderes und bringt ein wenig Abwechslung auf den Tisch.
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26. November 2009 | Von admin | Kategorie: Suppen und Eintöpfe