Scharfes Fischfilet mit Bohnen und Mais


Unser scharfes Fischfilet mit Bohnen und Mais bringt ordentlich Gemüse auf den Tisch und macht gut satt. Das Rezept ist schnell zubereitet, da man wenig Gemüse schneiden muss. Zudem hat der Fisch eine Menge Eiweiß und ist fettarm.

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5. Dezember 2010 | Von Utes Rezepte | Kategorie: Fischgerichte


Brot mit Quark und Marmelade


Ein bischen süß darf es schon mal sein. In unserem Diät Rezept Brot mit Quark und Marmelade kommen auch die Genießer auf ihre Kosten. Die Vollkornbrotscheiben sorgen für ordentlich Power und der Klecks Marmelade gibt dem Brot noch etwas frische. Weiter lesen

26. November 2009 | Von admin | Kategorie: Frühstück