Abnehmen Journal

Da schwirrt so manchem abnehmwilligen schon mal der Kopf. Medien und Presse überbieten sich gegenseitig mit Berichten über neue Diäten und Methoden mit denen wir abnehmen sollen. Hier werden Wünsche geweckt und Versprechungen gemacht die vielfach nicht einzuhalten sind.

Selbst der ein oder andere Promi hat mittlerweile erkannt, wie Medien wirksam der Wunsch nach Gewichtsreduzierung ist. Da startet man halt selber eine Diät und schon findet man sich in den Boulevard Blätter, Newsseiten im Internet oder gar in dem einen oder anderen Lifestyle Magazin eines Fernsehsenders wieder. Wem das nicht reicht der lässt am besten eine komplette Doku über sein Diätprogramm veröffentlichen

Oft macht das Ganze den Eindruck es geht hier einzig und alleine darum, mal wieder etwas positive oder negative Presse zu produzieren. Nicht das der ein oder andere Promi es auch mal nötig hätte einige Pfunde auf den Hüften zu verlieren.

Noch mehr versprechen die Hersteller und Anbieter von verschiedenen Diäten und Diätmitteln. Jede Diät ist gesünder, als alle anderen und verspricht, dass wir vor allem dauerhaft und erfolgreich abnehmen. Diätmittel, Nahrungsergänzungsprodukte oder Diätpillen, hier überschlägt man sich fast mit den Versprechungen mit welcher Pille der Übergewichtige besonders schnell abnehmen soll.

Es soll natürlich nicht vergessen werden, dass es auch wirklich seriöse Anbieter von Diätprogrammen und Nahrungsergänzungsmitteln gibt, die beim Abnehmen schon helfen können. Doch grundsätzlich bleibt natürlich auch hier unser Leitspruch bestehen, eine ausgewogene und gesunde Ernährung mit einer ausreichenden Menge an Bewegung und Sport sorgt dafür, dass man gesund abnehmen und vor allem auch erfolgreich abnehmen kann.

Was gut und was schlecht ist, können eigentlich nur Sie aus den selbst gewonnen Erfahrungen mit Diäten oder anderen Programmen zum Abnehmen beurteilen. Hinterlassen Sie Ihr feedback oder bewerten Sie unsere Artikel, damit andere Ihre Erfahrungen nutzen können.

In unserem Bereich Tipps zum abnehmen wollen wir versuchen interessante Tipps und Hilfen zu Abnehmen und Diät zu sammeln oder auch das eine oder andere aktuelle Thema aufzugreifen. Dabei würden wir uns freuen wenn viele mitmachen und ihre Tipps zum Abnehmen aufschreiben und do den Fundus für andere mit erweitern. Jeder Kommentar hilft und jedes neue Posting kann anderen Lesern helfen.

 

(Foto Quelle ©Keet – fotolia.com)