Abnehmen Journal

Abnehmen mit Grüntee

Nach neuen Forschungsergebnissen einiger chinesischer Wissenschaftler sollen verschieden Kräuter besonders wirksame Fettsäureninhibitoren sein, die gezielt gegen Übergewichtigkeit eingesetzt werden könnten. Untersucht wurden dabei 31 verschiedene chinesische Kräuter, von denen einige laut den Forschungsergebnissen den Aufbau von Fettsäure verringern können. In Laborversuchen wurde dabei gemessen wie stark sich die jeweiligen Kräuter auf die Fettsäurebildung auswirken unterstützt und geprüft wurden die Laborversuche, durch weitere im Anschluss durchgeführte Experimente. Besonders wirksam hat sich dabei der in Deutschland auch bekannte Grüntee erwiesen, sowie die in China verwendeten Kräuter China oft verwendete Da Huang und He Shou Wu.

Die Begründung dafür, dass man mit dem Grüntee abnehmen kann liegt in den Prozessen begründet, die bei der Aufnahme von Fett in unserem Körper ablaufen. Mit der Nahrung aufgenommene Fette werden nicht direkt in den Fettreserven gespeichert sondern durch laufen erst einen Umwandlungsprozess im Darmtrakt. Dabei spielt die Fettsäurebildung einen wichtigen Faktor. Mit der Verwendung der Kräuter wird aber wie oben beschrieben eine Verringerung der Fettsäure Bildung erzielt und somit auch eine Reduzierung der Fetteinlagerung erzielt.

Trotzdem sollte man bei der Verwendung der Kräuter vorsichtig sein, eine übermäßige Einnahme kann zu Durchfall führen. Im übrigen gilt dies auch für Diätpillen die auf ähnlichen Substanzen basieren.