Die Uni Potsdam entwickelt ein Schulungsprogramm für jugendliche Erwachsene, die in einer Klinik abnehmen möchten. Für dieses Schulungsprogramm mit dem Namen „Youth“ wird noch Feedback benötigt Weiter lesen
28. September 2011 | Von RD Gesundheit | Kategorie: Gesundheit
Abnehmen ist nicht nur eine Kopfsache sondern auch ein Problem unserer Alltagsumgebung, dies stellt eine US Verbraucherstudie des Verbraucherpsychologen Brian Wansink von der Cornell Universität in Ithaca fest. So kann man sich mit einfachen Tricks beim Abnehmen selber überlisten und seine Ernährungsgewohnheiten im Alltag ändern und ohne Hungern und Diät schlank werden.
9. August 2011 | Von RD Abnehmen | Kategorie: Ernährung
Tim Mälzer ist ja eigentlich für seine leckeren Gerichte bekannt, hat aber schon in den ersten Folgen seiner Dokumentation „Deutschland isst“ gezeigt, dass er sich auch gut mit Ernährung auskennt und so den einen oder anderen Tipp zum abnehmen geben kann. In seinen drei neuen Folgen setzt sich der Fernsehkoch Tim Mälzer erneut mit der Lebensmittelindustrie auseinander.
3. Mai 2011 | Von RD Abnehmen | Kategorie: Lifestyle
Ballaststoffe findet man in Obst, Gemüse und Vollkornprodukten eigentlich alles was auch zu einer gesunden Ernährung gehört. Nach einer neuen Studie von Ernährungswissenschaftlern der Uni Klinik München rechts der Isar, ist der Mensch aber kaum in der Lage über seine Nahrung so viele Ballaststoffe aufzunehmen, damit die positive Wirkung beim Abnehmen und der Verdauung überhaupt eintritt.
1. März 2011 | Von RD Gesundheit | Kategorie: Ernährung
Da ist der Zeiger auf der Waage über die Feiertage doch ganz schön nach oben geschnellt und jetzt sollen die Pfunde aber ganz schnell purzeln. Abnehmen mit Crash Diäten hat aber schon so manchen in die JoJo Falle geführt und bewirkt oft das Gegenteil von dem was man wirklich erreichen will, möglichst schnell schlank werden.
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5. Januar 2011 | Von RD Gesundheit | Kategorie: Ernährung
In einer besonders umfangreichen Diätstudie haben Wissenschaftler der Universität Kopenhagen festgestellt das viel Eiweiß in der Ernährung einen positiven Einfluss auf eine dauerhafte Gewichtsreduzierung hat und sich dadurch auch das Risiko des oft beim Abnehmen auftretenden JoJo Effekts zumindest verringern lässt. Weiter lesen
29. November 2010 | Von RD Gesundheit | Kategorie: Ernährung
Nachdem wir im abnehmen Forum ja schon einiges zum Laufen und abnehmen besprochen haben will ich jetzt mal einer meiner Laufstrecken, rund um den Baldeneysee in Essen, vorstellen. Ich lauf auch noch ein paar andere Strecken, denn ab und zu mal eine andere Laufstrecke bedeutet auch mehr Abwechslung und dadurch mehr Spaß am Laufen.
28. Oktober 2010 | Von RD Sport | Kategorie: Laufen
Nachdem Biggest Loser wieder von vielen Menschen verfolgt wurde, startet RTL am 18.7 mit der Reihe „Das große Abnehmen“ Weiter lesen
6. Juni 2010 | Von bangolo | Kategorie: Lifestyle
Eine Woche Powerprogramm auf Grundlage unserer Online Diät. Es kann jeder mitmachen, alles ist kostenlos. Eine Woche um für den Sommer in Schwung zu kommen, als Einstieg in die Diät oder einfach zwischendruch um den Gewichtsverlust anzukurbeln Weiter lesen
2. Mai 2010 | Von bangolo | Kategorie: Powerwoche
Eine Ernährungsweise zum Abnehmen, bei der ein gänzlicher Verzicht auf Kohlenhydrate erfolgt, wird als No Carb Diät bezeichnet. Die abgeschwächte Form, bei der nur in geringem Maße Kohlenhydrate konsumiert werden, ist als Low Carb Diät bekannt. Weiter lesen
28. April 2010 | Von bangolo | Kategorie: Diät
