Wer gesund abnehmen will muss sich gesund ernähren und bewegen

Lassen Sie die Pfunde Purzeln! Sie wollen gesund abnehmen? Wollen sich gesund ernähren und gesund bleiben. Informationen zu Abnehmen, gesunde Ernährung, Bewegung, Sport und Diät finden Sie bei uns

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Wellness und Beauty

 

 

Entspannung und sich selbst etwas Gutes tun ist gerade in einer Zeit der Einschränkungen wichtig. Wer abnehmen möchte steht oft unter zusätzlichem Stress und kann gut etwas Erholung gebrauchen. Dazu muss man nicht immer in ein Wellness Wochenende fahren. Wellness zu Hause ist ebenfalls möglich und man spart Zeit und Geld. Entspannung und Pflege während der Diät ist durch leichte Bewegung, Spaziergänge und Pflegeprodukte einfach zu erreichen und wer Spaß daran hat geht zur Entspannung in die Sauna. Parallel dazu kann man sich einige der Diät Rezepte nachkochen.Wer gerne einen Wellnessurlaub druchführen möchte, kann die Zeit nutzen und mit gesundem Essen abnehmen.



Abnehmen auf der Beauty Farm
Geschrieben von abnehmen Redaktion   
Thursday, 7. August 2008
abnehmen-beautyfarm--01Ein Urlaub auf einer Beauty Farm macht den meisten Frauen viel Spaß. Meist handelt es sich um einen Aufenthalt über das Wochenende oder eine Woche lang. Die äußere Schönheit soll gefördert werden und gleichzeitig die Entspannung. Beauty Farmen nehmen auch immer mehr Wellnessanwendungen dazu.
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Mode für Mollige
Geschrieben von Administrator   
Thursday, 10. July 2008

Mode für Mollige

 

mode-fuer-molligeWer ein paar Pfund zu viel auf den Rippen hat und Kleidung kaufen möchte, hat oft nicht den Erfolg, den er sich vorstellt. In manchen Geschäften gibt es nur Kleidung bis Größe 42, und die fällt dann noch klein aus. Warum das so ist, ist ein Rätsel, haben doch heute 50 % der deutschen Frauen Übergewicht und passen nicht in die Größen bis 42.

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abnehmen und Sauna
Geschrieben von Abnehmen Redaktion   
Wednesday, 12. March 2008
 

Kann man mit der Sauna abnehmen?

Wäre es nicht schön, wenn wir in der Sauna die überflüssigen Pfunde abschwitzen könnten? Ich glaube es gäbe keine Fitnessstudios, keine Diäten und kein Kalorien zählen, wenn das funktionieren würde. Doch in der Sauna verliert man hauptsächlich Wasser.

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Mit Massagen gegen Cellulite
Geschrieben von Ute   
Wednesday, 11. April 2007
Der Sommer naht und 80 % der Frauen ärgern sich über ihre Orangenhaut. Kurz vor dem Sommerurlaub sagen die Frauen der Cellulite den Kampf an und versuchen ihre Beine glatt zu cremen. Doch Anti-Cellulite-Creme hilf da oft nicht. Neben Sport sind Massagen ein gutes Mittel gegen die Orangenhaut. Sie sind preiswerter und effektiver als die teuren Cremes. Einige Firmen bieten eine Kombination aus Creme und Massagegerät an, doch Stiftung Warentest hat schon in mehreren Tests keine nennenswerte Wirkung von Anti-Cellulite-Cremes festgestellt
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Kampf der Cellulite
Geschrieben von ute   
Tuesday, 21. November 2006

Ist gegen Cellulite ein Kraut gewachsen?

Viele Frauen haben mit Cellulite oder allgemein auch Orangenhaut genannt Probleme, egal ob dünn, vollschlank oder übergewichtig. Für viele Frauen beginnt der Kampf gegen die Cellulite bereits in der Pubertät und lässt die jungen Mädels bereits zu Cremes und Lotionen greifen.  Aber woher kommt sie, die Cellulite und was kann man dagegen machen?

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Alles über Wellness
Geschrieben von Nina   
Tuesday, 17. October 2006
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